Una visión integral y ecológica de la persona. Baños de Bosque y Mindfulness en Barcelona

En asTara promovemos el bienestar integral de la persona, fomentando un modelo de vida consciente y saludable.

Partiendo de una visión holística, facilitamos la mejora de la salud emocional, física y nutricional, el autoconocimiento y el desarrollo personal y la re-conexión con la naturaleza. 

El proyecto se basa en el método y la sabiduría de importantes corrientes de desarrollo humano, tanto orientales como occidentales, teniendo en cuenta para ello sus principios filosóficos y científicos, así como la interrelación de estos con la naturaleza y su poder sanador. 

Proponemos un enfoque de trabajo experiencial que incorpora las técnicas y enseñanzas de forma práctica y adaptada a las necesidades individuales, fomentando la autonomía, la responsabilidad.

Confía ciegamente en ti, no en quien crees que deberías ser, sino en el/la que realmente eres

METODOLOGÍA

Nuestra propuesta de trabajo


NOSOTROS

Quiénes formamos parte del proyecto