Naturaleza

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Los baños de bosque: una fuente de bienestar basada en estudios científicos

Los baños de bosque: una fuente de bienestar basada en estudios científicos El tiempo que pasamos hoy en día “hiper-conectados” con la tecnología, enganchados a una pantalla o centrando nuestra mirada en un campo de visión muy reducido como él de un móvil, representan hábitos que acentúan en cada momento la desconexión que en la […]

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desconexión, naturaleza, silencio en el bosque y en la naturaleza. Barcelona

El baño de bosque: un retorno al origen

El baño de bosque: un retorno al origen El artículo de esta semana trata sobre experiencias personales. Para conocer lo que es un baño de bosque, puedes acceder a nuestro apartado de talleres y experiencias en www.astara.es, donde encontrarás mucha información sobre su origen, cómo se desarrolla o qué beneficios tiene. Pero existe una razón

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