Banys de bosc, mindfulness, natura i meditació a Barcelona

A asTara promovem el benestar integral de la persona, facilitant la millora de la salut, l'autoconeixement i la re-connexió amb la natura

El nostre enfocament es basa en el treball experiencial, a partir de pràctiques que desenvolupen l’autonomia en la gestió emocional, física i nutricional, amb l’objectiu de gaudir d’una vida conscient i saludable.

NATURA CONSCIENT

GESTIÓ EMOCIONAL I AUTOCONEIXEMENT

SALUT I BENESTAR FÍSIC I NUTRICIONAL

LES NOSTRES ACTIVITATS

ACTIVITATS

Tria la teva Activitat

AGENDA


BLOG I RRSS

AGENDA

NEWSLETTER

SEGUEIX-NOS AL NOSTRE BLOG I A LES XARXES

APUNTA'T A LA NOSTRA NEWSLETTER

¡Estiguem en contacte!

Rep informació sobre els nostres cursos i programes

Aprèn noves eines amb els nostres articles

Rep la nostra agenda d’activitats
Descàrrega gratuïtament les nostres guies

Accedeix a descomptes i promocions i participa a sortejos